Descripción y Caracteristicas de la Planta Damiana

La damiana es un arbusto que alcanza una altura de 1 a 2 metros aproximadamente.  El nombre científico es turnera diffusa y pertenece a la familia de las turneraceas. También se conoce popularmente a esta planta como pastorcita, hierba del venado entre otros nombres.  Esta planta crece en terrenos y matorrales secos en varios países del continente Americano como México, Bolivia, Brasil y algunas zonas de Estados Unidos. El clima ideal para esta planta es cálido y húmedo para que crezca bien.  Este arbusto se desarrolla en zonas bajas y hasta los 2000 metros sobre el nivel del mar. El suelo es árido y rocoso en donde crece este arbusto.  Las hojas de esta planta, tienen el margen dentado son más grandes que las flores además son aromáticas de color verde y con nervaduras bien marcadas y de forma lanceolada.  Las hojas son amargas y son las que se usan por sus cualidades nutritivas y medicinales.


Algunos de los principios activos y sustancias beneficiosas para la salud son el aceite esencial con eucalyptol, cineol, candinenos, damianina, timol, taninos, resina, cafeína, entre otros.  Los tallos son largos, finos y ramosos color amarillo o con un tono rojizo, de donde nacen una gran cantidad de hojas.  Las flores son de poco tamaño, están formadas por 5 pétalos en color amarillo y florecen al final del verano entre julio y noviembre en el hemisferio norte. Son realmente simples las flores pero bonitas.  Los frutos en capsulas son muy pequeños, con sabor dulce y con aroma similar al higo. Las semillas tienen forma parecida a una pera.  Es bastante abundante esta planta en estado natural pero también se la puede cultivar y encontrar en herboristerías por lo que es fácil acceder a la damiana. Esta planta puede estar en tierra o en macetas si se quiere tenerla en casa.  Este arbusto es bastante resistente aunque necesita condiciones ambientales específicas para poder desarrollarse.  La damiana es una planta medicinal muy famosa en varios países americanos y se sigue expandiendo a otras zonas del mundo debido a los buenos resultados que ofrece a quien la consume.

Propiedades curativas

La damiana es una planta medicinal usada desde hace cientos de años por los nativos aborígenes del continente americano.  Las hojas son la parte de la planta que posee principios activos y por ende se utiliza con fines medicinales.  Esta planta tiene propiedades como afrodisíacos, antibacterianas, diuréticas, astringente, estimulante, laxante suave, tónico, expectorante, antidepresivo natural.

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Remedios caseros

La damiana es un remedio casero muy reconocido debido a sus propiedades medicinales.  Es posible usar la damiana en diferentes presentaciones para resolver problemas de salud.  Se puede prepara una infusión con 60 a 90 gramos de hojas secas por cada litro de agua, o 1 gramo por cada taza de agua hirviendo. Se debe dejar de 10 a 15 minutos hervir, luego se filtra y ya está listo para tomar. Hasta 3 tazas al día es posible tomar de esta infusión.

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